プリムラ×後藤みお共同企画【2期生募集】自己肯定感UP！グループチャットワーク

1日1分！婚活に不可欠な『自分に自信』を身につける

メンタルカウンセラー後藤みおさんがサポート！
匿名で利用可能なLINEグループチャットを使用して
1日1分メッセージを送るだけで
こんな効果が得られます！

プラス思考になる
自分が好きになる
自信がつく

婚活力UPは筋トレと同じく”継続”が大切

思い込みを手放す

３カ月かけて思考の癖を変えるます！
１人では中々続かないですが
グループで取り組むことで継続しやすくなります

自分に自信をもつ

知ってるようで知らない
自分自身と向き合い「自分を知る」キッカケを作ります。
新しい自分を発見することもできます。
知ることは「自分を認める第一歩」
認めることが「自信」に繋がります！

行動的になる

日々自分を認め、
褒めることを繰り返すことで
考え方が「前向きに」
自分の中で考えるのではなく
「まずは行動してみよう」と
動ける行動力が手に入ります

前回参加者様の感想

ワークに参加する前と比べて変わったと思うところはなんですか？

☆人と比べて落ち込むことが減りました。
☆マイナス思考が減ったように思います。
☆自分の長所を言語化できて自信がつきました。
☆自分の思考の癖に気づけるようになった。
☆前向きに自分を認めようと思えるようになった。
☆まぁ、いっか！が多くなった。

グループチャットの実際のイメージ

LINEのグループチャット機能を利用します。
参加の際は「任意のニックネーム」でのご参加がかのうです！
アイコンについても、グループチャット限定で変更ができますので個人情報の保護はバッチリです！
※チャット内での参加者同士でのやり取りは禁止となっております。

グループチャットイメージ画

ホスト役メンタルカウンセラー後藤みお氏紹介

上手くいかないと
自己批判をし過ぎて落ち込み
行動が出来なくなる
本来の自分をさらけだすことを躊躇し
当たり障りない言動で相手と接し
お互いに関係を深められない負のループにハマってしまう。
この3カ月ワークは
その負のループから抜け出す
「自分を信頼する力」を得ることができるワークです。

「こんな私なんてどうせ…」と卑下するのではなく
「私で大丈夫」と自分を信頼し、尊重できるようになる

遠慮も飾りもしない自分をだせるようになり
運命の一人との大切な出会いを逃さない婚活力を手に入れましょう！

第２期生募集は2月14日まで

2月15日から３カ月チャレンジが開始となります！
第２期生として参加してみたい方は
２月14日12:00までに下記お申込フォームよりお申込ください。

費用について

　3カ月　6500円

当社会員様、会員様以外だれでもご参加いただけます。
気になる方まずLINEにてお問い合わせ頂きますようお願いいたします。

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