【新サポート】自己肯定感をUPするグループチャットワーク

1日1分！婚活に不可欠な『自分に自信』を身につける

メンタルカウンセラー後藤みおさんがサポート！
匿名で利用可能なLINEグループチャットを使用して
1日1分出されたお題に基づいてメッセージを送るだけで
こんな効果が得られます！

自己理解が深まる
価値観が広がる
自己開示の練習ができる
感情表現が豊かになる
モチベーションが持続する

婚活力UPは筋トレと同じく”継続”が大切

思い込みを手放す

３カ月かけて思考の癖を変えるます！
１人では中々続かないですが
グループで取り組むことで継続しやすくなります

自分に自信をもつ

知ってるようで知らない
自分自身と向き合い「自分を知る」キッカケを作ります。
新しい自分を発見することもできます。
知ることは「自分を認める第一歩」
認めることが「自信」に繋がります！

行動的になる

日々自分を認め、
褒めることを繰り返すことで
考え方が「前向きに」
自分の中で考えるのではなく
「まずは行動してみよう」と
動ける行動力が手に入ります

グループチャットの実際のイメージ

LINEのグループチャット機能を利用します。
参加の際は「任意のニックネーム」でのご参加がかのうです！
アイコンについても、グループチャット限定で変更ができますので個人情報の保護はバッチリです！
※チャット内での参加者同士でのやり取りは禁止となっております。

グループチャットイメージ画

ホスト役メンタルカウンセラー後藤みお氏紹介

上手くいかないと
自己批判をし過ぎて落ち込み
行動が出来なくなる
本来の自分をさらけだすことを躊躇し
当たり障りない言動で相手と接し
お互いに関係を深められない負のループにハマってしまう。
この3カ月ワークは
その負のループから抜け出す
「自分を信頼する力」を得ることができるワークです。

「こんな私なんてどうせ…」と卑下するのではなく
「私で大丈夫」と自分を信頼し、尊重できるようになる

遠慮も飾りもしない自分をだせるようになり
運命の一人との大切な出会いを逃さない婚活力を手に入れましょう！

第1期生募集は８月３１日まで

９月１日から３カ月チャレンジが開始となります！
第一期生として参加してみたい方は
８月３１日１２:００までに下記お申込フォームよりお申込ください。

費用について

今回新サポートということで特別価格でご案内させていただきます。
当社会員様、会員様以外だれでもご参加いただけます。
気になる方まずLINEにてお問い合わせ頂きますようお願いいたします。

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